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Pregunta:

Cuanto tiempo tengo que esperar para hacer ejercicios de musculacion después de una operación del apéndice?

Hace 3 meses me operaron de apendicitis con cirugia abierta, hubo complicaciones (apedice necrotica). Al tercer dia de operado abrieron nuevamente la herida ya que existia infeccion. Estuve hospitalizado por 7 dias y durante los 25 dias luego de salir tuve que ir diariamente al hospital para que curen la herida.
A la fecha tengo 3 meses de operado y 2 meses de haber cicatrizado la herida.
Deseo retomar mis ejercicios de musculacion pero tengo temor de causarme algun daño.

Hombre, 33 años   /   Fecha: 03-02-2010

Respuesta:

Hola gracias por tu confianza. El tiempo de recuperación lo haz cumplido por lo cual, no hay problema alguno para que comiences a realizar tus ejercicios de nuevo, si bien lo adecuado es que no regreses a la totalidad de tu capacidad de una sola vez, sino que aumentes paulatinamente tu ritmo.

Palabras clave: recuperación apendicitis,

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