MEDICINA
Respuestas
boca amarga
estoy embarazada y tengo la boca amarga
Mujer, 29 años / Fecha: 07-08-2010
Respuesta:
Gracias por tu confianza.
El embarazo implica cambios en tu organismo anatómicos (morfológicos), fisiológicos y hormonales. Todos estos cambios son con el fin de prepararte para la adaptación del nuevo ser.
Debido a los cambios hormonales que tiene tu cuerpo durante el embarazo, el proceso de digestión se vuelve lento y el músculo que mantiene los alimentos ya digeridos y los ácidos en tu estómago se relaja, permitiendo que los alimentos entren al esófago y produzcan la acidez.
La acidez es la indigestión provocada por los ácidos del estómago, la cual te genera una sensación de ardor, como si te estuvieras quemando por dentro y además te deja un sabor amargo en la boca. La acidez puede aumentar durante los últimos meses de embarazo debido al crecimiento del útero.
Para minimizar tus síntomas te recomendamos que comas frecuentemente pequeñas porciones de comida, no consumas comidas picantes o grasosas. Espera, por lo menos, una hora antes de recostarte después de haber comido.
No comas nada dos o tres horas antes de ir a dormir.
Después de haber comido, espera dos horas antes de ir a hacer ejercicio.
Elimina las bebidas con cafeína (té, cola, café) y alcohol.
Cuídate.
Gracias por tu confianza.
El embarazo implica cambios en tu organismo anatómicos (morfológicos), fisiológicos y hormonales. Todos estos cambios son con el fin de prepararte para la adaptación del nuevo ser.
Debido a los cambios hormonales que tiene tu cuerpo durante el embarazo, el proceso de digestión se vuelve lento y el músculo que mantiene los alimentos ya digeridos y los ácidos en tu estómago se relaja, permitiendo que los alimentos entren al esófago y produzcan la acidez.
La acidez es la indigestión provocada por los ácidos del estómago, la cual te genera una sensación de ardor, como si te estuvieras quemando por dentro y además te deja un sabor amargo en la boca. La acidez puede aumentar durante los últimos meses de embarazo debido al crecimiento del útero.
Para minimizar tus síntomas te recomendamos que comas frecuentemente pequeñas porciones de comida, no consumas comidas picantes o grasosas. Espera, por lo menos, una hora antes de recostarte después de haber comido.
No comas nada dos o tres horas antes de ir a dormir.
Después de haber comido, espera dos horas antes de ir a hacer ejercicio.
Elimina las bebidas con cafeína (té, cola, café) y alcohol.
Cuídate.
Palabras clave: Síntomas de embarazo ,
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