NUTRICIÓN
Respuestas
¿cuánto debo pesar y cómo puedo lograrlo?
soy una mujer, tengo 59 años, mido 1.55 y peso 78 kg, no soy diabética ni hipertensa, he tenido dos hijos que ya son adultos, estoy jubilada, camino 30 minutos por lo menos 4 veces a la semana, tomo tratamiento de sustitución de hormonas Primogyn de 2mg, Paxil de 20mg, Calcio 600mg, Omega3 y vitamina E.
Mujer, 59 años / Fecha: 01-12-2014
Respuesta:
felicidades primeramente por suplementar su alimentación para lograr su bienestar, su peso debe estar en un rango de 60-65kg recordando que este puede variar al usted sentirse bien.
felicidades primeramente por suplementar su alimentación para lograr su bienestar, su peso debe estar en un rango de 60-65kg recordando que este puede variar al usted sentirse bien.
Palabras clave: peso,
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