NUTRICIÓN

Respuestas

se me inflama la panza, que puedo hacer se me inflma mi panza al tamaño de un balon de futbol. y luego me da diarrea
o algunas veces me extriño..
que puedo tomar o comer
Hombre, 33 años   /   Fecha: 21-05-2010
Respuesta:
Se debe a cudir a revisión médica para que realize un diagnostico y que las recomendaciones puedan ser más efectivas, lo más recomendable en casos de inflamación es evitar alimentos formadores de gas(calabacita, repollo,frijol, cebolla)consumir verduras a vapor(chayote, betabel, zanahoria), Aumentar el consumo de agua natural 2 - 2.5 litros diarios, incluir cereales integrales, evitar productos industrializados, harinas refinadas, refrescos.

Palabras clave: colitis, colon irritable, inflamación,