NUTRICIÓN
Respuestas
¿es malo consumir epazote durante el embarazo?
He sabido que no es recomendable cosumir epazote durante el embarazo, no se si esto sea "cuento de las abuelas" o tenga alguna base científica. Evidentemente hablo de consumirlo como condimento o sazonador en algunos platillos, debido a que en la comida mexicana es bastante comun.
Hombre, 30 años / Fecha: 25-05-2011
Respuesta:
Efectivamente las hierbas son productos naturales y esto no quiere decir que durante el embarazo sean totalmente seguras; El efecto que tiene el epazote es de estimular el sangrado y las contracciones, también posee un efecto laxante y pasa a la leche materna.
Ingerirlo en dosis altas puede ser perjudicial. La recomendación es evitarlo o usarlo en pequeñas cantidades como condimento para dar sabor a las preparaciones y de manera ocasional, de esa manera se evitará la posibilidad de algún riesgo.
Efectivamente las hierbas son productos naturales y esto no quiere decir que durante el embarazo sean totalmente seguras; El efecto que tiene el epazote es de estimular el sangrado y las contracciones, también posee un efecto laxante y pasa a la leche materna.
Ingerirlo en dosis altas puede ser perjudicial. La recomendación es evitarlo o usarlo en pequeñas cantidades como condimento para dar sabor a las preparaciones y de manera ocasional, de esa manera se evitará la posibilidad de algún riesgo.
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