NUTRICIÓN
Respuestas
Porque tengo ansiedad de comer cuando hago una dieta?
Hago dieta de 1000 calorías y me ha resultado bajar de peso pero me da mucha ansiedad de comer de mas
Como puedo evitar esto? Mujer, 19 años / Fecha: 01-03-2017
Como puedo evitar esto? Mujer, 19 años / Fecha: 01-03-2017
Respuesta:
Necesitas acudir con un especialista en Nutrición para que adecue la cantidad de calorÃas necesarias segun tus necesidades.
Puede que estés bajando mucho de peso pero puede traerte problemas como; anemia, estrés, debilidad, fatiga/cansancio entre otras, ya que tu dieta no te esta aportando lo que en realidad necesitas.
Necesitas acudir con un especialista en Nutrición para que adecue la cantidad de calorÃas necesarias segun tus necesidades.
Puede que estés bajando mucho de peso pero puede traerte problemas como; anemia, estrés, debilidad, fatiga/cansancio entre otras, ya que tu dieta no te esta aportando lo que en realidad necesitas.
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