NUTRICIÓN

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¿por qué no tengo pierna pero si grasa abdominal? He tratado de bajar mi abdomen pero cada que lo hago pierdo curvas y aparecen las estrías. Mujer, 16 años   /   Fecha: 02-04-2017
Respuesta:
Es importante realizar actividad física mínimo 5 veces a la semana durante 30-40 minutos ya que el perder peso sin realizar ejercicio de manera consecutiva puede causar flacidez, ademas es importante llevar una alimentación balanceada.

Palabras clave: ejercicio, dieta,