NUTRICIÓN

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Estoy bajando mucho de peso Saludos. La gente dice que me van "muy flaco", de hecho, la ropa casi toda me queda ancha y cuando me pesé la balanza arrojó 58 kilos. Mido 1,84 m de estatura.
Desde el año 2013 estoy haciendo una dieta libre de gluten, lácteos y azúcar refinada debido a que tengo síndrome de Asperger y una especialista me recomendó hacer dicha dieta. Mas he visto que la misma me hizo perder muchos kilos.
No es que me sienta mal porque no tengo síntomas de enfermedad, pero mi familia está muy preocupada.
Me hice exámenes de laboratorio, pero los resultados no arrojaron nada que pueda considerarse como anómalo.
Hombre, 37 años   /   Fecha: 17-02-2017
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Es importante que acudas a un especialista de nutrición ya que tu IMC está por debajo del rango normal, esto puede deberse a diferentes causas; como la cantidad de calorías que ingieres al día y/o la actividad física que realizas o no realizas.

Palabras clave: ejercicio, calorias,