NUTRICIÓN

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que medicamento debo tomar para mi colitis ya que mi doctor me receto camiprida pero no se me a calmado mi colitis sigo igual y nose que otro medicamento tomar porque ya tengo un año con colitis nerviosa debido al estres de hecho siento mi intestino muy inflamado y e evitado alimentos ''harianas , grasas , etc'' que fue lo que mi doctor me dijo que evitara y aun sigo igual de hecho mi doctor mejo que mi colitis es cronica y que no tiene cura solo tratamiento pero siempre me da el mismo medicamento ''camiprida y espraden'' pero solo me lo calman por un rato y llevo con esos medicamentos casi un año y sigo igual , que es bueno comer y beber para disminuir mi colitis cronica y que medicamento debo tomar para mi colitis tengo 25 años y lo peor es que peso 35 kilos y mido 1.54 de hecho e bajado de peso por lo mismo..gracias Mujer, 25 años   /   Fecha: 26-03-2010
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Para la colitis nerviosa es recomendable:

Ingerirse gran cantidad de líquidos para reponer los que se han perdido, así como mantener dieta blanda basada en vegetales, frutas, jugos y carnes blancas.

Se prohíben vegetales crudos (cebolla, col, coliflor, pimiento, lechuga y rábano), carnes rojas o con mucha grasa, legumbres (chícharo, lenteja, haba, garbanzo y fríjol), papas fritas, mayonesa, aceite, salsas picantes, condimentos, bebidas alcohólicas, café, chocolate y lácteos, ya que dificultan la digestión e irritan la mucosa intestinal.

Para prevenir los síntomas:

Beber al menos 8 vasos de agua al día (2 litros) mejora el funcionamiento intestinal en forma notable.

Reducir los niveles de ansiedad y estrés evita la aparición de colitis nerviosa, por lo que las personas aprehensivas pueden recurrir a técnicas de autor relajación, practica deportiva constante y uso de tranquilizantes naturales e infusiones de hierbas.

No ingerir alimentos en la calle o lugares con higiene deficiente, a fin de evitar el contagio de bacterias y parásitos perjudiciales.

Es importante indicar un plan de alimentacion especifico para la colitis nerviosa crónica y el bajo peso.

Acudir a un especialista en nutrición para una valoración individualizada es una adecuada opción, en conjunto con discutir con su médico sobre la medicación que está recibiendo y que sea la más conveniente.

Palabras clave: Colitis crónica,