PSICOLOGÍA
Respuestas
Porque mi novio tiene mal humor conmigo?
Mi novio dice que me ama, pero cuanso se enoja me deja de hablar hasta por 3 dias, esos dias son frustantes para mi, luego yo le tengo que andar buscando, llamando, no me responde el cel, mensajes, etc.. ya despues de varios dias ya me habla y se le pasa el coraje, pero siempre en año y medio que llevamos de relacion a sido asi. Luego por otro lado aveces cuando me llama por celular dice que me escucha decaida, me dice que no le hable asi que le provoco que se enoje, no se que hacer con esto, estamos a punto de irnos a vivir juntos, las cuentas las vamos a pagar entre ambos, pero con esta situacion me da inseguridad que un dia se enoje y me vya a botar de la casa, y con esta situacion yo no se si el vaya a cambiar o empeorara la situacion, ya lo hemos platicado pero el solo me dice que no lo haga enojar y que si me ama.
Mujer, 27 años / Fecha: 08-08-2011
Respuesta:
Cada persona actúa como decide actuar, tú no puedes “hacer que él se enoje”, si él se enoja es por su decisión. Si ya tienen un buen tiempo así, después de que él “decide enojarse” ¿Qué consecuencia recibe? Llamadas, atención de tu parte. Puede sentirse halagado o muy importante para ti, porque a pesar de que te trata mal, tú estás dispuesta a aceptarlo de nuevo.
Cuando nos mencionas “dice que me escucha decaida, me dice que no le hable así que le provoco que se enoje”, así “te escucha” pero ¿realmente tú estabas “decaída”?, tal vez no lo estabas, pero él así lo interpretó o “lo escuchó” de esa forma. Si alguna vez realmente te sientes decaída, ¿Tienes que disimularlo ante él? Tú también puedes decidir como actuar o como sentir, la forma como uno se siente sucede de manera espontánea y por alguna razón uno se siente de esa forma.
Parece que ya están en el llamado “Ciclo de Violencia”, en donde están bien, luego hay un reclamo o enojo, se defiende, se explica, se levanta la voz, pueden llegar a los golpes, alguien se va, o cierra la comunicación, después uno u otro regresa pide disculpas, se reconcilian, se pasan unos pocos momentos bien y luego por cualquier detalle se re-inicia ese ciclo. Es recomendable si puedes buscar en tu ciudad un Psicólogo (a) de preferencia con preparación en “Terapia Cognitivo Conductual” y/o “Terapia Breve Sistémica” y pide asesoría para tratar “Violencia Psicológica”, “Toma de Decisiones”, “Autoestima”, “Comunicación Asertiva”.
Si deciden “vivir juntos” no es solo compartir los gastos, aunque no se casen se trata de que la relación en pareja haya comprensión, afecto y respeto. Nos mencionas que te da la inseguridad “de que un dia se enoje y me vaya a botar de la casa”, recuerda “tú decides” estar ahí o no estar.
Saslow define el amor como “Te respeto y te quiero como tú eres (es decir, no quiero cambiar tu forma de ser) y te voy a apoyar y poner todo de mi parte, para que logres tus metas y tus anhelos”. Amar a una persona no significa estar esclavizado o tratar de complacer a esa persona y olvidarnos de nuestra persona.
Espero que esta información haya sido útil. Gracias por consultar nuestra página.
Cada persona actúa como decide actuar, tú no puedes “hacer que él se enoje”, si él se enoja es por su decisión. Si ya tienen un buen tiempo así, después de que él “decide enojarse” ¿Qué consecuencia recibe? Llamadas, atención de tu parte. Puede sentirse halagado o muy importante para ti, porque a pesar de que te trata mal, tú estás dispuesta a aceptarlo de nuevo.
Cuando nos mencionas “dice que me escucha decaida, me dice que no le hable así que le provoco que se enoje”, así “te escucha” pero ¿realmente tú estabas “decaída”?, tal vez no lo estabas, pero él así lo interpretó o “lo escuchó” de esa forma. Si alguna vez realmente te sientes decaída, ¿Tienes que disimularlo ante él? Tú también puedes decidir como actuar o como sentir, la forma como uno se siente sucede de manera espontánea y por alguna razón uno se siente de esa forma.
Parece que ya están en el llamado “Ciclo de Violencia”, en donde están bien, luego hay un reclamo o enojo, se defiende, se explica, se levanta la voz, pueden llegar a los golpes, alguien se va, o cierra la comunicación, después uno u otro regresa pide disculpas, se reconcilian, se pasan unos pocos momentos bien y luego por cualquier detalle se re-inicia ese ciclo. Es recomendable si puedes buscar en tu ciudad un Psicólogo (a) de preferencia con preparación en “Terapia Cognitivo Conductual” y/o “Terapia Breve Sistémica” y pide asesoría para tratar “Violencia Psicológica”, “Toma de Decisiones”, “Autoestima”, “Comunicación Asertiva”.
Si deciden “vivir juntos” no es solo compartir los gastos, aunque no se casen se trata de que la relación en pareja haya comprensión, afecto y respeto. Nos mencionas que te da la inseguridad “de que un dia se enoje y me vaya a botar de la casa”, recuerda “tú decides” estar ahí o no estar.
Saslow define el amor como “Te respeto y te quiero como tú eres (es decir, no quiero cambiar tu forma de ser) y te voy a apoyar y poner todo de mi parte, para que logres tus metas y tus anhelos”. Amar a una persona no significa estar esclavizado o tratar de complacer a esa persona y olvidarnos de nuestra persona.
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Palabras clave: Violencia Psicológica, Toma de Decisiones, Asertividad.,
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