PSICOLOGÍA

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驴Porque se me olvida todo a la hora del examen? Estudio y me siento seguro pero al llegar el examen siento como mi cerebro estuviera bloqueado no entiendo porque si nervioso no estoy.Alguna sugerencia o recomendacion a seguir para mejorar Hombre, 24 años   /   Fecha: 02-11-2009
Respuesta:
Gracias por escribirnos
Generalmente los ex谩menes generan estr茅s , en el caso que durante tu examen no estas nervioso es bueno pero aun as铆 hay varias causas que pueden causar bloqueo en la informaci贸n estas podr铆an ser as siguientes:
聲 Que no hayas dormido lo suficiente una noche antes de tu examen
聲 Que hayas estudiado durante la noche anterior al examen
聲 Que a ultimo momento hayas agregado informaci贸n nueva ,que no tenias procesada
聲 Que haya alguna situaci贸n que te preocupe y no le hayas dado soluci贸n adecuada
聲 Que no este comiendo adecuadamente ya que alimentaci贸n es importante,para procesar informaci贸n adecuadamente
En ocasiones es recomendable que hagas una situaci贸n de simulaci贸n de examen d铆as antes esto ayudara de manera considerable el d铆a de tu examen
Puedes acudir a la A la Facultad de Psicolog铆a para implementarte un programa sobre h谩bitos de estudio esta ubicada en: Dr. Carlos Canseco 110 (Mutualismo) CP 64460
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Palabras clave: Bloqueo en examen ,