PSICOLOGÍA
Respuestas
Que necesito hacer para controlar mi estres y que no me afecté en el futuro?
Hace días tuve una discusión muy fuerte con mi hermana, donde hasta golpes hubo. Ella es muy dificil y siempre le molesta todo. Nos peleamos por una tonteria, conciderando el estres al que estoy sujeta, pues mi papá se fue de la casa, yo la mayor de 21 años aporto económicamente a mi hogar, mi madre tiene depresión y tiene una relación "secreta" con un hombre de casi mi edad, mi hermano menor no estudia y se la pasa renegando en casa, mi hermana tiene una relación tormentosa con su novio y a pesar de su corta edad ya tiene un pasado negro. Yo estudio y trato de salir adelante, y lo peor es que próximamente me quedaré sin trabajo.
Me la paso triste y ahora no puedo contener el llanto.
Muchas gracias. Mujer, 21 años / Fecha: 20-08-2009
Me la paso triste y ahora no puedo contener el llanto.
Muchas gracias. Mujer, 21 años / Fecha: 20-08-2009
Respuesta:
Hola, puedo entender la difícil situación por la que esta pasando tu familia y lo mucho que te afecta. No mencionas la edad de tus hermanos, pero lo ideal sería que los padres se hagan cargo de los hijos y parece que tu te has hecho cargo de toda la familia. Aunque sea difícil, es necesario que cada uno se haga responsable de sí mismo y que des esa oportunidad. Ahora, sería mucho mejor si asistieran a una terapia familiar y todos unidos trabajaran para el bienestar de todos. Acércate a la Unidad de Servicios Psicológicos de la UANL y solicita el servicio de terapia familiar.
Gracias por tu confianza.
Hola, puedo entender la difícil situación por la que esta pasando tu familia y lo mucho que te afecta. No mencionas la edad de tus hermanos, pero lo ideal sería que los padres se hagan cargo de los hijos y parece que tu te has hecho cargo de toda la familia. Aunque sea difícil, es necesario que cada uno se haga responsable de sí mismo y que des esa oportunidad. Ahora, sería mucho mejor si asistieran a una terapia familiar y todos unidos trabajaran para el bienestar de todos. Acércate a la Unidad de Servicios Psicológicos de la UANL y solicita el servicio de terapia familiar.
Gracias por tu confianza.
Palabras clave: Responsabilidad, terapia familiar, bienestar.,
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