NUTRICIÓN
Respuestas
Recomendacion de leche
Que tipo de leche me recomiendan para mi hija que tiene
cinco años imedio.
por el momento esta tomando la leche LALA ENTERA
y le gusta pero con cal-c-toc (chocolate)
pero quiero su opinion. Mujer, 38 años / Fecha: 03-03-2013
cinco años imedio.
por el momento esta tomando la leche LALA ENTERA
y le gusta pero con cal-c-toc (chocolate)
pero quiero su opinion. Mujer, 38 años / Fecha: 03-03-2013
Respuesta:
La leche entera es la mas recomendable para este grupo de edad ya que ellos se encuentran en etapa de desarrollo, el calctoc también es recomendable, solo que si contiene mucha azúcar, y por tal motivo es mejor que varíe el consumo de este y no lo de todos los días, es mejor que unos días le de licuado de frutas naturales (fresa, mango, melón, plátano) y otros le de el chocolate, para que la pequeña no consuma un exceso de energía ya que la primera comida del día es imprescindible para recargar energía y se recomienda:
Una ración de fruta, en forma de zumo o entera.
Un producto láctico, como puede ser la leche, el yogur o el queso.
Unos cereales, como pueden ser el pan, o cereales especiales para el desayuno.
La leche entera es la mas recomendable para este grupo de edad ya que ellos se encuentran en etapa de desarrollo, el calctoc también es recomendable, solo que si contiene mucha azúcar, y por tal motivo es mejor que varíe el consumo de este y no lo de todos los días, es mejor que unos días le de licuado de frutas naturales (fresa, mango, melón, plátano) y otros le de el chocolate, para que la pequeña no consuma un exceso de energía ya que la primera comida del día es imprescindible para recargar energía y se recomienda:
Una ración de fruta, en forma de zumo o entera.
Un producto láctico, como puede ser la leche, el yogur o el queso.
Unos cereales, como pueden ser el pan, o cereales especiales para el desayuno.
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